Efedrin (ephedrin)
Efedrin je preparát rostlinného původu a patří do skupiny zakázaných látek, které jsou ve sportu velmi populární.
Podobně jako DNP má i Efedrin termogenezní účinek. Znamená to, že tělo je přinuceno podkožní tuk přeměňovat na teplo. Na rozdíl od DNP, který člověka dokáže lehce zabít, není účinek a nebezpečí Efedrinu tak velké. Kromě termogenezních vlastnosti má tato látka i jiné účinky. Zvykne se užívat i pro jeho schopnost urychlovat látkovou přeměnu a pokud se podává těsně před tréninkem, má anabolický účinek. Určitě nezanedbatelnou vlastností je i silný antikatabolický účinek (brání ztrátě svalové hmoty).
Asi nejčastějším využitím je jeho účinek při úbytku tukové tkáně. Samostatně však výsledky nejsou velké. Protože kofein urychluje metabolismus a urychluje zapojení tuků jako energetického zdroje, téměř výhradně se Efedrin zvykne užívat v této kombinací. Zjistilo se, že při dodržení poměru ephedrin: kofein 1:10 jsou dosahovány výrazně větší účinky. Kromě kofeinu se zvykne aplikovat i s aspirinem. Studie prokázaly, že účinek Efedrinu spolu s Aspirinem výrazně narůstá. Největší efekt dosahuje tato kombinace u obézních lidí. Možná a zřejmě i často využívaná je trojkombinace Efedrin, kofeinu a Aspirinu. Při snaze zhubnout za pomoci Efedrinu je vhodné se vyhnout sladkým jídlům. Vlivem přítomnosti cukru, se totiž vyplavuje inzulín a ten minimalizuje chtěný účinek. V případě, že "sportovec" chce využít tuto látku na povzbuzení a dosáhnout anabolických účinků, užívá se Efedrin samostatně.
U nás běžně tento preparát nekoupíte. Zajímavé však je, že v některých zemích je běžně dostupný v lékárnách. Je tam považován za lék a jako mnoho léků, tak i Efedrin má vedlejší účinky, s nimiž je třeba počítat. Mezi vedlejší účinky může patřit bušení srdce, závratě, zvýšený krevní tlak, nechutenství a pod. Jelikož je Efedrin droga, může se stát návykovou. Nedoporučuje se jej proto užívat dlouhodobě a pravidelně.
