Nejčastěji jde o poruchu štítné žlázy. Tato porucha způsobuje snížení výdeje energie v klidu. To je výdej energie, kdy se sami nehýbete. Tělo stále vydává energii, ale v případě poruchy na hormonální úrovni může klesnout tento výdej a o to snadněji pak člověk přibírá. O tom, že klesl výdej energie člověk neví a pokud sní tolik, co je pro zdravého člověka normální, přibere.
Na poruchu fungování štítné žlázy v našich končinách mívá často vliv nedostatku jódu v potravě. I když je sůl jodidovaná, často to nestačí. Poraďte se se svým lékařem, zda je vhodné, abyste svým dětem podávali některý doplněk stravy obsahující jód.
Velmi vhodnou prevencí může být co nejčastější podávání jídel z mořských ryb, mořských plodů a mořské řasy. Jsou to nejpřirozenější formy, jak do organismu dostat jód. Bohužel, někteří lidé jsou na mořské ryby alergičtí. V tom případě se poraďte s alergologem.
Autor: Lenka KostkováJakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího písemného souhlasu našeinfo.cz zakázáno.
Fotografie jsou pouze ilustrativní - zdroj fotografií sxc.hu