Přestala jste kouřit v těhotenství? Pozor na kávu!
Kouření, které velmi často pití kávy provází, metabolismus kofeinu zrychluje, a proto kuřáci mají nižší hodnoty v krvi.
Naopak při pokusech o odvykání kouření se najednou metabolismus kofeinu výrazně zpomalí a následně vzroste jeho koncentrace v séru až o 200% u téhož člověka, který předtím kouřil spolu s kávou.
Tato skutečnost je však důležitá i u žen, které jsou těhotné a během těhotenství přestaly kouřit. Pokud těhotná žena konzumuje kávu ve stejném množství jako před otěhotněním, můžeme najít v jejím séru i moči výrazně vyšší hodnoty kofeinu.
Kofein obsahují i některé běžně dostupné léky (analgetika - léky na zklidnění bolesti, diuretika - léky na podporu vylučování přebytečných tekutin, léky používané k úpravě menstruačního cyklu), tyto mohou rovněž celkovou hladinu kofeinu v těle zvýšit.
Obsah kofeinu v různých dostupných nápojích varíruje:
Káva pražená filtrovaná 43-84 mg/100 ml nápoje
Káva instantní 13-27-47-73 mg/100 ml nápoje
Káva pražená překapávaná 13-78_100 mg/100 ml nápoje
Čaj balíčkový / louhován 5 min. / 22-36 mg/100 ml nápoje
Čaj lístkový / louhován 5 min. / 20-32 mg/100 ml nápoje
Cola 2-19 mg / 100 ml nápoje
