Svalové křeče

Jako svalové křeče označujeme bolestivé stahování různých svalů. Nejčastěji je cítit v lýtku nebo v noze.

 

Příznaky:

Křeče často nastanou po cvičení nebo kvůli imobilizaci.

Svalové křeče obvykle trvají jen několik minut.

Mohou nastat i v noci.

 

Příčiny:

Namáhavé a těžké cvičení.

Dehydratace (nedostatek tekutin).

Nerovnováha iontů (např. draslíku).

Přetížení svalů a únava.

Vyčerpanost následkem úžehu.

Cévní onemocnění.

Nervová komprese nebo neurologické problémy.

Těhotenství.

Užívání některých léků.

 

Diagnostika:

Anamnéza - lékař se ptá na místo, kde se křeče vyskytují, jak dlouho trvají, jak často se opakují, zhoršující faktory (např. cvičení, běžná chůze) a jiné.

Vyšetření krve - stanovení iontů v séru (sodík, draslík, vápník, hořčík).

Vyšetření mozku.

MRI páteře.

Angiografie - vyšetření cév v postižené oblasti.

 

Léčba:

Podle příčiny.

Chození, jemné napínání a masáž křeči často uleví, zvláště v noci nebo v průběhu cvičení.

Natahování před cvičením.

Pití dostatečného množství tekutin.

Draslík, vitamin E, vápník, zinek, hořčík.

Léky - spazmolytika.

 

comments powered by Disqus

Podobné články

Teplé koupele nohou ochrání před podzimním nachlazením

I když to tak venku zatím moc nevypadá, je podzim. A podzim s sebou přináší i sychravé počasí a nízké venkovní...
více…

Pokojová rostlina, která nahradí šalvěj a kapky do nosu - Rýmovník eukalyptový

Rýma a ucpaný nos dokáží pěkně potrápit. Sice se říká, že neléčená a léčená trvá stejně, tedy přibližně...
více…

Nadváha a obezita spouští zánětlivé procesy v těle, rakovinové bujení a cukrovku

Tuk v těle potřebujeme. Je nepostradatelný pro mnoho životně důležitých procesů. Ale! I zde platí, že všeho moc...
více…

Řapíkatý celer pomáhá při hubnutí, dně a vysokém krevním tlaku

Řapíkatý celer je u nás poměrně neznámá zelenina. Sice je to již poměrně dlouho, co se začal objevovat na pultech...
více…

Syndrom dráždivého tračníku - příčiny, prevence a léčba

Syndrom dráždivého trakčníku je porucha, která postihuje až patnáct procent naší populace. Jedná se o zvýšenou...
více…

Klimatizace v bytě - účinný pomocník nebo zabiják?

Mít v bytě či domě klimatizaci je výhoda. Ale na druhou stranu všechno má své pro a proti. Stejně je tomu i u...
více…

Auta ničí ovzduší, způsobují řadu vážných nemoci, a my se přesto rádi vozíme!

Auta všude kolem nás, to není je znak toho, že jsme bohatí a máme na to. Množství aut, to znamená také znečištěný...
více…

Pivo je vhodný nápoj po chemoterapeutické léčbě

Pivo je sice alkoholický nápoj, ale v rozumné míře je to i nápoj plný vitaminů, které mohou pomáhat nejen jako...
více…

Milenecká ruka, zdravotní komplikace z manželské postele

Společná manželská postel má nesporné výhody, ale i nevýhody. Objímání milujícího partnera ve spánku sice...
více…

Máte svoji lékárničku pod kontrolou?

Zřejmě by se v našich domácnostech nenašla rodina, která nevlastní lékárničku. Určitě různě velkou a různě...
více…