Čas na osobní život pomáhá i v pracovní kariéře
Duševní zdraví je nedílnou součástí celkové zdravotní kondice. Osvědčenou cestou ke zdraví je i racionální životní styl. Takový, ve kterém si člověk uvědomuje, že čas je po samotném životě a zdraví, tím největším bohatstvím. A ten je třeba náležitě využít nejen k práci, ale i v osobním životě a životě pro rodinu, koníčky a přátele.
Čas na povinnosti a na odpočinek
Čas má každý člověk v životě omezený, proto stojí za to, učit se efektivně žít, abychom svůj čas nepromarnili, ale spokojeně prožili. A čím více spokojenosti - tím více zdraví. Jedna z možných cest k uvedenému se latinsky nazývá Carpe diem (užívej dne).
Trvalá přidaná hodnota
Život je krátký, proto se ho vyplatí žít a prožít co nejlépe. Aby člověk zůstal člověkem, nikdy nezaškodí si připomenout, zopakovat a nabídnout k zamyšlení a inspiraci dobrou myšlenku. Životy lidí mají různé styly a projevy, stejně tak jako globální byznys v celém světě. Málo se zatím věnujeme hlubšímu zkoumání praxe, praktik, receptů a osvědčených technologií k tomu, aby praktický management života většiny pracujících lidí byl úspěšný. To znamená, neprodukoval jen dostatek materiální (finanční zdroje a jen krátkodobou a přechodnou hodnotu), ale i více duchovna a trvalou přidanou hodnotu. Neboť jen ta dokáže vytvořit velký a silný střední stav, který zatím chybí a je základem progresu i růstu životní úrovně celé společnosti.
Honba za kariérou potírá osobní život
Většina pracovně zaneprázdněných lidí často v honbě za termíny a cíli v práci, zapomíná na svůj osobní život a rodinu. Přestávají věnovat prostor občasné potřebě zastavit se v šíleném proudu informačního a komunikačního věku a promyslet si, co jsou skutečné hodnoty, pro které se vyplatí tvořit, pracovat, podnikat.
Životní vzorce Trojnožka a Knoflík
Existuje mnoho různých životních vzorců. Vybereme si pro příklad dva z nich. Jeden se nazývá "Trojnožka životní stability" a druhý "Čtyři díry v knoflíku". U všech moudrých životních vzorců jde o společný ideový průnik - podporovat, hledat a nacházet rovnováhu pro slasti (zábava) i strasti (práce) člověka.
- Trojnožka životní stability nám říká, že když jednu nohu upilujeme, trojnožka spadne a nebude se dát na ní sedět. V našem životě jsou určité priority společné pro všechny rozumné lidi (například být spokojený ve zdraví, práci a rodině). Jednu nohu trojnožky životní stability tedy tvoří zdraví, druhou rodina a třetí práce.
- Podobnou strukturu má i teorie tzv. Čtyř děr v knoflíku. Platí, že pokud má být klasický knoflík pevně přišitý, nit by měla procházet všemi jeho čtyřmi dírami. Ty čtyři díry jsou metaforicky v životě člověka následující: zdraví, rodina, práce a hobby (zájmy, koníčky) člověka.
