Kdy je nejvhodnější doba na kosmetické procedury?
Peeling je účinná kosmetická metoda, kterou si pomocí peeligových krémů, omlazujeme pleť. Jak často se má používat záleží na typu pleti a na ročním období. Ale nikde nenajdete informaci, ve které části dne je peeling pro naši pleť neúčinnější. Je dobré jím ošetřovat pleť ráno, nebo raději večer?
Stejně vyčerpaná
Naše pokožka je večer stejně vyčerpaná, jako my. Zotavit se a ochránit již tak dobře nezvládá. Pokud bychom to přesto zkoušeli, jen bychom ji zbytečně dráždili. Mnohem lépe uděláme, pokud jí dopřejeme jen jemný čisticí prostředek s vyživujícím a hydratačním účinkem. Večer je především důležité vyčistit pleť od make-upu a ostatních nečistot, aby se nám neucpávali póry. Výsledkem by byly vyrážky a uhry. To však ještě neznamená, že nemáte na obličej nanést krém. Naopak. V noci má pokožka čas na regeneraci. Tehdy se vylučuje růstový hormon, který se stará o obnovu buněk, pokožka se hydratuje, aby byla na druhý den znovu zdravá a krásná.
Spánek & krása
Pokud spíte málo, za "odměnu" dostanete bledou a suchou pleť s kruhy pod očima. Sekrece hormonů probíhá pouze ve fázi hlubokého spánku, proto je třeba spát alespoň šest hodin a z místnosti odstranit všechny rušiče. Ložnice má být klidná tichá místnost, má být v ní být ideálních 19 stupňů, přičemž tuto místnost je třeba pravidelně větrat.
Ráno - čas na peeling
Ráno jsme opět nejen fyzicky, ale i psychicky fit. Nyní je vhodný čas na peeling - naše pokožka je odolnější. I z tohoto důvodu je právě dopoledne nejvhodnějším časem na návštěvu kosmetičky. Ale také doma si můžeme udělat peeling nebo jinou intenzivní čistící proceduru. Naše pleť zazáří, a také denní make-up bude vypadat mnohem lépe.
Autor: Martina Dvořáková
