Pivní kúra pro krásné a pevné nehty
Pěstící kúry, to není jen záležitost pleti a vlasů, svou výživu potřebují i nehty. A tu jim spolehlivě zaručí přírodní prostředky. Určitě doma máte olivový olej či mořskou sůl. A nemyslete, že bude držet přísnou dietu a budete mít pevné a lesklé nehty. I nehty potřebují kvalitní stravu, plnou vitaminů a přírodních minerálů.
Přehodnoťte vaši stravu
Ještě předtím, než se pustíte do pravidelného ošetřování nehtů, musíte přehodnotit základ toho všeho. Pokud totiž nebudete mít dobrou stravu, právě od ní se může odvíjet mnoho problémů s nehty. Při nedostatečném příjmu vitaminů jsou křehčí, dělají se na nich skvrny a vytvářejí se vám kolem nich záděry. Denně byste proto měli sníst alespoň jeden kus ovoce a zeleniny, které doplníte dostatečným množstvím mléčných výrobků. Teprve pak můžete být spokojené, že nehty dostávají i dostatečnou podporu z vašeho nitra a jejich kvalita se nepoměrně zlepší. Pokud by to přesto nestačilo, zkuste určité období užívat speciální vitaminové tablety na nehty
Olivová masáž
Alespoň jednou týdně byste si měli dopřát i masáž olivovým olejem. V první řadě jde o použití olivového oleje, který je vynikající zejména při lámání nehtů. Díky němu jsou pevnější a odolnější vůči nárazům. Také jde i o samotnou masáž, protože díky ní se zase dobře prokrví pokožka kolem nehtového lůžka a takovým způsobem se podpoří jejich růst.
Teplý kokosový olej
Jednou měsíčně je dobré aplikovat na nehty i příjemný teplý zábal, který jim dodá krásný lesk. Nejprve si sežeňte jemné textilní rukavice, které můžete koupit například i v pracovních potřebách. Pak si vezměte přiměřené množství kokosového oleje, který rozpustíte nad párou. Nechte ho zchladnout na vámi příjemnou teplotu a takto si ho nahusto natřete na nehty. Chcete-li mít zároveň jemnější pokožku na rukou, naneste si ho i na ni. Pak si dejte rukavice a nechte takto působit alespoň 20 minut.
Solná koupel
Po pravidelném používání laků vám zůstanou nehty někdy nepěkně žluté. Kúra s použitím mořské soli je na tento problém jako stvořená. Ta zároveň pomáhá i při problémech s jejich štěpením, protože je zároveň hloubkově vyživuje. Vsypte si do nerezové misky 2 čajové lžičky mořské soli a pár kapek vody. Nyní do ní začněte postupně přilévat některý z vámi vybraných olejů a zároveň míchejte. Následně ji dejte nad parní lázeň a pokračujte v míchání. Když se vám všechny ingredience spojí do hustší tekuté směsi, můžete ji sundat z páry a po vychladnutí do ní ponořit celou plochu nehtů. Takto vydržte 15 minut a poté si ruce opláchněte.
Dvoutýdenní octová kúra
Jablečný ocet je dobrým zdrojem hořčíku, vápníku, železa a vitaminů. Díky těmto pomocníkům se dostane nehtům nejlepší hloubkové péče. Během dvou týdnů byste si proto měli nasadit pravidelnou denní kůru. Během ní si buď pravidelně ponořujte na pět minut prsty do směsi tohoto octa s vlažnou vodou, nebo si jej pomocí vatového tamponu vmasírujte přímo do celého nehtového lůžka. Po této kúře mají být nehty pevnější a mají vypadat zdravěji.
Co s příliš suchými nehty?
Některé ženy naopak trápí spíš velmi suché nehty. Ty se pak svrchu jakoby po šupinkách oddělují a následně mají nepěkný a nezdravý vzhled. Na to je nejvhodnější použít vazelínu, kterou si musíte pořádně vmasírovat do nehtů. Také byste se měli vyhýbat práci s čisticími prostředky. Vždy při úklidu noste gumové rukavice. Dávejte si pozor i na umělé nehty, které ještě více zhoršují kvalitu těch vašich a pak se budete z tohoto problému dostávat o to déle.
Pivní kúra
Když bude váš milý příště pít své oblíbené pivo, odlijte si jednu sklenici do misky. K němu přidejte ještě čtvrt sklenice jablečného octa a čtvrt sklenice olivového oleje. Všechny tyto tekutiny dobře rozmíchejte a ponořte si do toho alespoň na deset minut vaše nehty. Pak si je opláchněte a natřete krémem. Vitamin B, který se nachází i v pivu, je velmi důležitý pro zdravý vzhled a dobrý růst nehtů. Pokud budete tuto kúru opakovat jednou za dva týdny, výrazně je posílíte a dobře je takto vyživíte. Velmi dobré je použít tuto směs i když jste si právě dali dolů gelové nebo umělé nehty. Tehdy si ji můžete dopřát i častěji.
