Přírodní recepty, které zastaví vypadávání vlasů a problémy s lupy
Problémy s vlasy je třeba rozdělit na ty, které se dají zvládnou přírodními prostředky, kvalitní péčí a vlasovou kosmetikou, kvalitní stravou a popřípadě doplňky z lékárny a druhou skupinu, která musí být léčena odbornými lékaři. Vždy je třeba zjistit, co problémy s vlasy způsobuje. Často je na vině nesprávná životospráva, ale to si většina lidí nechce připustit. Ženy si kazí vlasy dietami, nedostatkem spánku, kouřením a často i alkoholem. Také genetika se dokáže nemile projevit a nezabere potom ani drahý prostředek z lékárny, ani rady našich babiček bylinářek. Každopádně přírodní recepty stále vedou žebříček popularity, tak je vyzkoušejte a buďte trpěliví, i síla bylinek se neprojeví po prvním zábalu či vypitém šálku čaje.
Kopřivová voda proti vypadávání vlasů
- Vlasovou vodu používáme tak, že si ji po každém smytí vlasům vmasírujeme do vlasové pokožky. Klidně to můžeme dělat i 2-3x týdně.
- Potřebujete: 100 g kořene kopřivy, 50 g heřmánkových květů, 40 g lopuchového kořene, destilovanou vodu, 200 ml vinného nebo jablečného octa.
- Postup: Kořeny lopuchu a kopřivy vaříme 20 minut v 1l destilované vody. Přidáme heřmánkové květy a zakryté louhujeme 8 hodin. Odvar scedíme a přidáme do něj ocet. Vývar slijeme do uzavíratelné láhve.
Výluh proti lupům
Do skleněné nádobky dáme 3 lžíce rozmělněných semen tymiánu a zalijeme je jablečným octem. Přikryjeme, necháme stát 4 týdny a scedíme. Do pokožky vtíráme po umytí vlasů.
Přesličkový čaj na růst vlasů
- Přeslička je bylina, která obsahuje křemík a tak podporuje růst vlasů a vedle toho i činnost ledvin.
- Postup a příprava:
- Vrchovatou polévkovou lžíci nadrobno nasekané natě přesličky zalijeme 1 / 4l vody, na mírném ohni vaříme 5 minut, odstavíme a louhujeme dalších 20 minut. Scezené pijeme po doušcích během dne. Odvarem se doporučuje vlasy i oplachovat.
Čaj z čekanky podporuje růst vlasů
- Potřebovat budeme 50 g natě čekanky, 30 g natě meduňky, 15 g natě jablečníku a 20 g natě dobromysli obyčejného.
- Postup: 2 PL bylinné směsi zalijte 1 / 2l vroucí vody a nechte 15 minut vyluhovat. Scezené pijte denně po 3 šálky.
Vlasová voda
- Tato voda je vhodná proti vypadávání vlasů, při mastné pokožce a proti lupům.
- Potřebujeme: 100 ml hamamelové vody (koupíte v lékárně), 30 ml tinktury z březových listů, 5 kapek éterického meduňkového oleje.
- Postup: Ingredience smíchejte, protřepejte a směs naplňte do láhve s rozprašovačem. Do pokožky hlavy vtíráme 2x denně.
Proti vypadávání vlasů jód z řas
Pokud lékaři určí, že je příčinou vypadávání vlasů hormonální porucha, je třeba podpořit hormonální systém jódem. Ten se nachází právě v mořských řasách. Koupíte je v obchodech se zdravou výživou. Mořské řasy je třeba konzumovat denně např. přidávat do polévek, omáček nebo na dochucování brambor, či jiných jídel.
