Zdroj obrázku: {zhukovvvlad} / Shutterstock.com
Sněžnice rozloží vaši hmotnost do větší plochy, tudíž se budete bořit méně, nebo zůstanete zcela na povrchu sněhové pokrývky. Díky sněžnicím se můžete pohybovat i v zalesněných prostorech, kde chybí turistické/běžecké stopy. Sněžnice umožňují buď nést nebo táhnout větší náklad, oproti lyžím mají výhodu. Jsou tedy naprosto skvělý způsob, jak se pohybovat zimní krajinou. Ať už chcete poznávat krásy zimní přírody nebo se nutně potřebujete přemístit jinam.
Nemusíte se učit lyžovat, sjíždět kopce, otáčet, padat, tak jako na lyžích či snowboardu. Na sněžnicích vám to půjde přirozeně a samo. Stačí si jen přečíst nějaké základní informace a vybrat ty správné sněžnice.
Vydejte se na hory nadýchat se pořádně čerstvého vzduchu a vyčistit si nejen plíce, ale i hlavu. Příroda je zkrátka balzám. Nemusíte sedět doma jen proto, že neumíte lyžovat. Na sněžnicích vám to půjde samo.
Každý pohyb se počítá. Ať už jdete na klasickou fitness procházku (tedy procházka svižnější chůze) nebo se vydáte do zasněženého terénu vyzkoušet své nové sněžnice. Tak či onak posilujete svaly a pálíte kalorie. Navíc pohyb na čerstvém vzduchu prospívá ze všeho nejvíce a žádná posilovna jej nenahradí.
Jedním z nejlepších aspektů sněžnic je, že je s nimi menší zátěž na klouby (než například klasický běh). Sníh, po kterém šlapete, funguje de facto jako nárazník, který udržuje vaše klouby dobře „polstrované“. Trekingové hole pomohou rovněž tlumit náraz na kolena a boky. I když náhodou spadnete, sníh přispívá k měkkému dopadu.
Sněžnice jsou zábava, která nestojí spoustu peněz. Nešetří tedy jen vaše klouby, ale i peněženku. Zdaleka nepotřebujete tak perfektní výbavu, jako lyžař. Najděte si další nadšence sněžnic a vyrazte společně za zábavou, která prospívá zdraví.
Sněžnice lze používat jako dopravní prostředek, jako sportovní aktivitu nebo rekreační zábavu. Je jen na vás, co vám vyhovuje nejvíce. K výhodám patří posílení kardiovaskulárního systému, pálení kalorií, duševní odpočinek, dobrá nálada, spousta legrace a posílení určitých svalových skupin.
Autor: Martina DvořákováJakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího písemného souhlasu našeinfo.cz zakázáno.
Fotografie jsou pouze ilustrativní - zdroj fotografií sxc.hu