Jak zabránit pigmentovým skvrnám a striím, které vznikají v těhotenstrví?
Ženy jsou v těhotenství citlivější. A citlivá je i jejich pokožka. Proto je důležitá svědomitá péče, která spočívá hlavně v prevenci proti striím a pigmentovým skvrnám. Na trhu je dostatek kosmetických přípravků, které se snaží těmto komplikacím zabránit a docílit toho, aby ženy i v těhotenství byl krásné a v maximální pohodě.
Změny v těle a na kůži
Už od prvních dnů a týdnů těhotná žena pozoruje napětí v prsou, pocit nafouknutí a celkového prosáknutí těla. Kromě růstu mléčné žlázy jsou tyto změny způsobeny zvětšením objemu tekutin v těle. Přírůstek váhy je během těhotenství individuální, stejně jako období, kdy žena přibere nejvíce. Běžný je však váhový přírůstek 9 -15 kg za celé období gravidity. Ten se projeví na zvětšení plochy kůže, která naše tělo ohraničuje. Tak rychlé zvětšení se mnohokrát neobejde bez následků v podobě prasklinek v kůži - pajizévek, tzv. strií. Strie se nejčastěji objeví na kůži břicha, prsou, hýždí a stehen. Nejprve se jeví jako tenké bělavé nitky, které po porodu ztmavnou a jen pomalu se vytrácejí, obvykle jsou však viditelné po zbytek života. Těhotenství může také nastartovat celulitidu, tedy vznik pomerančové kůry.
Prevence
Prevencí vzniku strií a celulitidy je péče o pokožku již od počátku těhotenství: důležité je její promašťování. Masáž pokožky zvyšuje tonus kůže a pomáhá odvádět zadrženou nadbytečnou tekutinu lymfatickým řečištěm zpět do cév. Vhodná je masáž samotnými oleji (např. slunečnicovým) nebo pleťovým mlékem s přídavkem mandlového oleje. Díky hormonům je i kůže celého těla méně snášenlivá, což se nejčastěji projevuje svěděním a také běžně používané krémy nebo parfémy mohou vyvolat nežádoucí podráždění. Viditelné je zarudnutí podkoží, mohou se objevit drobné prasklé žilky na obličeji. Vhodnou volbou k ošetření jsou pak chladivé a uklidňující krémy s UV faktorem. Je možné použít i krémy pro děti, které primárně neobsahují dráždivé složky. Rozhodně je vhodné vyhnout se parfémovaným přípravkům - mýdlům, krémům i tělovým mlékům.
Pigmentace
Těhotenství je obdobím zvýšené tvorby pigmentů. I drobná poranění se během hojení tmavě obarví a mohou pak být viditelné mnoho let. Sluneční záření vyvolává spolu se zvýšenou činností jater a produkcí hormonů plošné pigmentové skvrny, velmi často na obličeji a krku. Proto je nezbytné více než jindy používat na kůži vystavenou dennímu světlu krémy s UV faktorem. Mějme na paměti, že pravidelná péče o citlivou pokožku od počátku těhotenství udrží její mladistvý vzhled i mnoho let po porodech.
Autor: Martina Dvořáková
