Pitný režim
Letní ovoce zažene žízeň a obohatí naše tělo nejen o vodu, ale i další prospěšné látky
Pitný režim je třeba dodržovat hlavně v létě, kdy se více potíme a tím pádem více vody z celkového přijmu také…
Káva pomáhá sportovcům k vyšším výkonům, ale musí ji doprovázet pitná voda
Kofein a sport. Myslíte, že to jde dohromady? Určitě! Pití kávy u sportovců má své nesporné výhody. Ale stejně jako…
Pomerančový džus může způsobit rakovinu kůže
Rakovina kůže je obávaným druhem zhoubného onemocnění. Proto není divu, že nás děsí i nejnovější vědecké…
Pivo ženám nejen chutná, ale také pomáhá s otěhotněním, osteoporózou a péčí o pleť
Chlapi a pivo, to je téměř nerozlučná dvojka, ale ženy a pivo již se tolik nenosí. Stále se ještě některé ženy v…
Zelený čaj s citronem a stévií - ideální letní nápoj nejen na hubnutí
Zelený čaj je nápoj, vhodný nejen pro sychravé dny, kdy pomáhá zvýšit imunitu pro boj s nachlazením a…
Pozor na pitný režim u vody, tělo vidí vodní hladinu a má mylný pocit, že nežízní
O pitném režimu se neustále mluví a vypadá to, že již bylo řečeno vše. Často a nejen v létě vídáme lidi s vodou…
Tři šálky kávy denně zmenší ženám prsa, ale také sníží riziko nádorového bujení
Pití kávy má své zastánce i odpůrce. Jedni nechápou, co “kávaři” na svém oblíbeném šálku s černou tekutinou…
Houbový čaj, který vyčistí tělo od škodlivin
Čaj, který zlepšuje náladu, navrací zdraví a krásu? Ano, je tady a běžně k dostání. Ale není to čaj ovocný, je…
Pivo nedělá z mužů chlapy, ale ženy!
Přestože i ženy pijí s oblibou pivo, vesměs jde o nápoj spojovaný spíše s muži. Ale napadlo vás někdy, milí muži,…
Nápoje pro sportovce
Dodržovat pitný režim je důležité pro naše zdraví, ať už sportujeme či nesportujeme. Ale u sportovců má svá…
I v zimě je třeba dodržovat pitný režim
Pitný režim patří v zimě mezi opomíjené. V létě je to logické, je nám teplo, potíme se a to většinu z nás…
Nápoje, které osvěží a sníží horečku z tepla
Osvěžující nápoje, jak je často vídáme v reklamách vypadají tak přesvědčivě, že by se člověk hned napil, aby…
Proč někteří lidé nemohou pít mléko?
Alergii na mléko si s nesnášenlivostí mýlí běžní lidé i lékaři. Podle čeho je rozeznáte? Pomohou i…
Jak žít zdravěji díky pitnému režimu?
Určitě si pamatujete časy, kdy nápoje typu cola byly pro nás něco vzácného. Dnes je můžete koupit všude a co je…
Proč je důležité dodržovat pitný režim?
Pitný režim je udržování dostatečného množství tekutin a minerálů v organismu. Pokud v přírodě funguje…
