Jak hubnout
Tři nápoje, které zkrotí chuť na sladké a pomohou vám s hubnutím
Máte šílenou chuť na něco sladkého? Poradíme vám nápoje, které vám s touto nebezpečnou chutí pomohou. Zkuste…
Chcete zhubnout? Ovládněte stres a nebudete mít chuť na sladké!
Trápí vás nadváha? Stresujete se z toho, že přibíráte a přibíráte z toho, že se stresujete? Jak rozetnout tento…
Hubnutí, to není jen posilovna, ale také domácí úklid, chůze do práce, nákupy a líbání
Kalorie, kalorie a zase kalorie. Počítáme, konzumujeme, vydáváme. Podtrženo a sečteno nám často vyjde, že se málo…
Hubnutí není zárukou toho, že budeme žít šťastnější život
Hubnutí není žádná záruka šťastnějšího života. Redukční dieta, to je těžká řehole, která se často…
Test a rady, které vás nenechají ztloustnout
Také si slibujete sami sobě, či nejbližšímu okolí, že zhubnete? Ano, jsou lidé, kteří to dodrží, ale stále víc…
Hubnutí po porodu má svá pravidla
Všechny ženy během těhotenství přiberou. Jen ne všem nabytá kila zůstanou. Ale co s nimi, když je máme a nefunguje…
Hubnutí pomocí tlakových zábalů vám pomůže i s celulitidou
Nadváha a celulitida jdou často u žen ruku v ruce. Proto je dobré, řešit oba neduhy zároveň. Výhodou je, že…
Hubnutí pomáhají vůně, voda a to, když nebude mít kalorická jídla hned na očích
Stále si láme hlavu nejnovějšími hity mezi dietami a při představě, že byste měli pár kilo shodit, vás napadají…
Krásná a štíhlá postava je výsledkem klidu u jídla
Štíhlá postava, přestože byla dána do vínku, nemusí zdobit svého majitele či majitelku věčně. A proto držení…
Tajemství štíhlosti Francouzek odhaleno!
Francouzky patří mezi nejštíhlejší ženy v Evropě. Lámete si hlavu proč? Mají své zásady! Podělíme se s vámi o…
Dieta - úvod do změny životního stylu
A zase ta dieta… Co dělat aby fungovala? Proč vlastně nefunguje, když by měla! Tyto a podobné věty slýcháme často z…
K hubnutí může dobře posloužit zrcadlo
Marně odoláváte zákuskům a vůbec nezdravým jídlům? A přitom si tolik přejete zhubnout? Britský tisk…
Obezita zabíjí, ale hubnutí má svá pravidla
Každoročně vinou obezity zemřou na světě skoro tři milióny lidí. To je obrovské číslo a pro pozůstalé velká…
Hubnutí pomáhá hovězí maso a pramenitá voda
Břišní tuk není nic, co by nás mohlo zdobit. Navíc je nebezpečný pro zdraví. Jeho další špatnou vlastností je, že…
Krása a zdraví za pomoci půstu
Myslíte, že může jít krása ruku v ruce s hladověním? Vyhladovělé tělo roste do krásy! Samozřejmě, že to není…
