Přírodní látky pro zdraví
Med - sladká medicína
Umíte si vybrat správný med? Zatímco medovicový je výborný pro astmatiky, lipový může způsobit bušení…
Zelí jako všelék
Jestliže bylo zelí ve vaší kuchyni dosud pouze občasný host, udělte mu permanentku. Zelí je staletí považováno za…
Šípek - různé druhy využití
Červené korálky podzimu nevyužívejte jen na dekoraci. Vyčarujte si z nich zdravé lahůdky. Vitamin C zůstane v čaji i…
Léčivé bylinky nejen do čajů, vyzkoušejte bylinkové tinktury.
Otravuje vás na podzim melancholická nálada? Zažeňte ji třezalkovou tinkturou. Na bércový vřed vyzkoušejte…
Kari pomáhá srdci a bojuje proti rakovině
Kari je směs koření, na kterou neexistuje přesný recept, neboť každá indická rodina má vlastní rozpis. Hlavní…
Černý rybíz - černá vitamínová bomba
Natrhat si v létě čerstvý rybíz se vyplatí! Vitamíny v nich posílí imunitu, zaženou bolesti v krku, vláknina…
Chřest - pár dobrých rad
Neochutnali jste ještě chřest? Chybu rychle napravte! Nenápadná zelenina je bohatá na vitaminy, minerální látky,…
Jak tělo bojuje s jedovatými látkami?
Lidské tělo je velmi moudré a snadno si poradí s jedy, které se do něj dostávají ze stravy, vody či ze…
Houby - jaké jsou jejich léčivé účinky?
Trápí vás vrásky, záněty či vysoký krevní tlak? Patnáct gramů léčivé houby denně by mělo vyřešit vaše…
Léčivé bylinky jako jarní posilující kúra
Tymián a koriandr podporují trávení, pampeliška posiluje, bezinky pročišťuje, kdoule a zázvor povzbuzují sexuální…
Ginkgo (ginko) biloba (Jinan dvoulaločný)
Ginkgo biloba je zdrojem jedinečného komplexu látek Tradiční čínská medicína využívá strom ginkgo biloba již pět…
Zázračné bobule na vašem stole
Využijte letní nabídku jahod, malin, borůvek, ostružin a brusinek! Všechny tyto drobné plody jsou vynikajícím zdrojem…
Hlíva ústřičná (Pleurotus ostreatus)
Znáte hlívu ústřičnou a její účinky na zdraví? Hlíva ústřičná je dřevokazná houba, která obsahuje množství…
Ženšen (všehoj ženšenový)
Ženšen zvyšuje adaptabilitu a výkonnost Ženšenový kořen má prokazatelné stimulační účinky, které využívaly i…
